|
2505 Lätt Hatha Yoga (55+) på Villa Ingeborg
Måndag 05 Februari 2018 15:00 - 16:15
Antal anmälningar: 11
Kapacitet: 12
Kursen genomförs oavsett antal anmälningar.
Denna kurs riktar sig till dig som vill prova en enkel yoga. Vi gör försiktiga och mjuka rörelser i lugnt tempo med fokus på hållning, andning och balans.
Kom i bekväma kläder och ta med din egen yoga-matta.
Beskrivning
Yoga är en skonsam träning både för kropp med mjuka rörelser, andning och avslappning.
Med hjälp av regelbunden yoga kan vi lindra såväl som förebygga skador i vardagen och åldersrelaterade sjukdomar. Vi skapar harmoni och balans både fysiskt och mentalt, hittar fokus och blir tryggare i oss själva.
Istvan Nagy är
Cert. Massage Terapeut,
Dipl.Yoga lärare,
Cert. Personlig tränare.
Vi träffas måndagar kl. 15-16.15.
Priset per tillfälle är 15€ för medlemmar och 17€ för icke-medlemmar. 10-kort kan köpas på plats för 120€ (gäller endast medlemmar )
Välkommen!
Vi träffas måndagar kl. 15-16.15.
Priset per tillfälle är 15€ för medlemmar och 17€ för icke-medlemmar. 10-kort kan köpas på plats för 120€ (gäller endast medlemmar )
Välkommen!
Plats
Villa Ingeborg
40 avenue Verdun,
Cagnes sur Mer, 06800
Telefon: 04 92 13 15 34
Spara till din kalender
Registrering
Anmälan är nu stängd
Anmälan är nu stängd
